Progressi 5°a settimana

Sono passate 5 settimane e non vedo molti cambiamenti ma considerando che il mio peso era già nella norma e mi stavo allenando anche prima, penso che sia normale. Sono un po' più evidenti gli addominali e forse le gambe un po' più sgonfie. Lo stesso continuerò a mettere le foto dei progressi settimana dopo settimana perché credo che possono motivare altre persone. Se su di me ha questo effetto una ripulita, figuriamoci su qualcuno che ha anche qualche chilo in più.

I progressi della 5°a settimana: